Influences de la durée des méditations :

Influences de la durée des méditations :

.3 minutes de méditation affectent le champ éléctromagnétique, la circulation et la stabilité du sang.

.11 minutes de méditation commencent à influencer les systèmes nerveux et glandulaires.

.22 minutes de méditation équilibrent les 3 aspects du mental (négatif, positif et neutre) qui commencent à travailler ensemble.

.31 minutes permettent aux glandes, au souffle et à la concentration d'affecter toutes les cellules et les rythmes du corps.

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